kwetsbaarheid, je kracht

Therapie & coaching bij:

  • verlies van een dierbare/werk/gezondheid
  • coming-out en LHBT problematiek
  • angst en paniekgevoelens
  • stress en burnout
  • somberheid, depressie en lusteloosheid
  • slechthorendheid en doofheid
  • tinnitus
  • hooggevoeligheid
  • moeite met herkennen en aangeven van grenzen
  • moeite met het aangaan/ onderhouden van relaties met je partner of anderen
  • traumatische ervaringen

 

Gestalttherapie gaat er vanuit dat de mens onlosmakelijk verbonden is met zijn omgeving en dat het hebben van contact een levensbehoefte is. Zonder contact is er geen leven en geen groei mogelijk. Mensen kunnen echter geblokkeerd raken zowel in het contact met zichzelf als in contact met hun omgeving. Hierdoor kunnen er uiteindelijk psychische en/of psychosociale problemen ontstaan. Gestalttherapie, wordt ook wel een ervaringsgerichte, lichaamsgerichte vorm van psychotherapie genoemd. Tijdens de gesprekken sta ik niet alleen stil bij de problemen zelf, maar ga ik met jou op zoek naar de bron van het probleem. Ik ben vooral gericht op het vergroten van je gewaarzijn over wat je ervaart, voelt en denkt. Hierdoor zullen lichaam, gevoel en denken beter op elkaar afgestemd worden. Door bewustwording te vergroten over je gedrag, ga je keuzes maken die beter bij je passen. Zelfvertrouwen, kracht en energie nemen toe.

John v.d. K.

Angst hinderde sinds 2001 m’n leven. Oorzaak was een in 1962 opgelopen trauma. Door diverse sessies en EMDR leerde ik van Irma dat de oorzaak van het trauma een positieve kant kende en bovenal, dat ik in staat ben mij en anderen bij incidenten te redden: ik ben er!

Lees meer

Anton

Weet ik nog wel of ik verder kan in mijn huwelijk?  Ik doe er zelf echt alles aan en toch werkt het niet goed. Ik begrijp er zelf helemaal niets meer van. Hou ik nog wel van mijn vrouw? Toen heb ik de stoute schoenen aan getrokken en ben op zoek gegaan naar een...

Lees meer
6-doorkijken
2. handen
stenen2
irmalinks2